Wie kann man mit dem Borderline-Syndrom leben?
In dieser Podcast-Episode geht es um Thema Borderline. Es wird versucht ein Verständnis für Betroffene zu erreichen und der Podcast gibt auch Hilfestellungen für Angehörige und Partner oder Partnerinnen.
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist ein Konzept aus der buddhistischen Tradition und beschreibt die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und bewusst wahrzunehmen, was um uns herum geschieht, ohne zu bewerten oder zu urteilen.
Im heutigen Podcast geht es um Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen. Woher kommt Achtsamkeit und wie kann man Achtsamkeit in den Alltag einbauen.
Wie kann man sich wieder in das Zentrum des eigenen Lebens stellen? Diese und weitere Fragen zum Thema durfte ich. mit Barbara Begerow in diesem Podcast besprechen.
Über Barbara Begerow:
Da ich schon als Kind eine sehr feine Wahrnehmung und ein großes Empathievermögen hatte, faszinierten mich Menschen und ihre Handlungsweisen und so beschäftigte ich mich schon früh mit Psychologie. Zunächst führte mich diese Begabung in die Kunst und ich nutzte meine Talente über 20 Jahre als Schauspielerin, Sprecherin und Regisseurin.
Doch wie vielleicht auch euer Leben, führte mich das meine mal kreuz und quer, mal auf und ab. Heute bin ich sehr dankbar für die teils verschlungenen Pfade, die mich zwar manchmal zweifeln ließen, aber meine Neugier, Lebenslust und meinen Wissensdurst immer beflügelt haben. Ich durfte wachsen und bin all den Menschen dankbar, die mich inspiriert und bestärkt haben, mir selbst immer treu zu bleiben und zeitgleich meine vielfältigen Talente beruflich zu nutzen und stetig weiterzuentwickeln.
Meine Stärken liegen in meiner umfassenden, detaillierten und intuitiven Wahrnehmungsfähigkeit (ich bin auch Hochsensibel) und meiner zielorientierten Arbeitsweise. Ich begleite empathisch und wertschätzend, dort wo es wichtig ist auch kritisch und gerne mit Humor.
Ich zu werden und zu sein war und ist für mich, mich immer wieder zu hinterfragen, zu reflektieren, zu spüren, meinen Standort zu bestimmen, Zukunft zu träumen und den Mut für Veränderungen zu haben. Heute bin ich äußerst dankbar, als Mentorin & Expertin für authentische Lebens- & Businessgestaltung meine Talente zu nutzen, denn für mich gibt es nichts Erfüllenderes und Sinnhafteres, als Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst zu stützen und zu begleiten. ✨
Website https://barbarabegerow.de/
Podcast “Dein Leben – Dein Weg” https://open.spotify.com/show/1mOtzAJrW1Di79l7ymGLMN?si=b98b08807f6749fb
kostenloser Minikurs “Voice up yourself” https://barbara-begerow-academy.de/customer/free-course/double?course_id=AY7WINZK67X7
geführte Meditationen https://www.listen-to-you.de/
meine diversen Social Media Profile und noch vieles mehr zu & von mir findest Du hier https://linktr.ee/barbarabegerow
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Wenn auch Du einmal hier im Podcast interviewt werden möchtest, so melde Dich einfach unter https://ulieckardt.de/podcast-interviewpartner/ – Ich freue mich auf ein Gespräch mit Dir – Dein Ulrich Eckardt
Wie werden wir durch die Geburt geprägt
und wie wirkt sich diese Prägung in unserem Leben aus. In diesem Podcast spreche ich mit Anabel Galster über dieses Thema.
Anabel Galster ist eine erfahrene Geburtspsychologin und Therapeutin mit Spezialisierung auf Prä- und Perinatalpsychologie, Geburtstrauma-Aufarbeitung und frühe Bindung. Als Mutter von fünf Kindern und mit ihrer langjährigen Berufserfahrung hat sie bereits zahlreiche Frauen und Familien während Schwangerschaft, Geburt und in der Babyzeit begleitet. Als Autorin des Buchs “TRAUMgeburt nach TRAUMAgeburt” widmet sie sich der Bewältigung von belastenden Geburten und der Vorbereitung auf eine positive Folgegeburt. In ihrem Podcast teilt sie ihr umfangreiches Wissen mit einem breiten Publikum und gibt wertvolle Ratschläge für Frauen und Familien in der Schwangerschaft, bei der Geburt und in der Wochenbett-Zeit.
Anabel ist Vorsitzende des Geburtspsychologie-Vereins (European Association of Birth Psychologie – EABP e. V.).
Website:https://geburtspsychologie.de
Instagram:https://www.instagram.com/geburtspsychologin
YouTube:https://www.youtube.com/@geburtspsychologie
Geburtspsychologie-Verein:https://geburtspsychologie-verein.de
Buch „TRAUMgeburt nach TRAUMAgeburt“ https://link.geburtspsychologie.de/DUvv
Was kann Frau für sich bei Wechseljahrsbeschwerden tun kann und wie können sich die Partner verhalten?
Sirit Bohnacker lebt, liebt und lacht mit Ihrer Familie in Frankfurt am Main. Schon in ihrer ersten Yogastunde 2005 hat sie beschlossen, auch Yogalehrerin zu werden. Denn was ihr guttut, das gibt sie gerne weiter. Seit 2008 unterrichtet sie mit Herzblut Hatha Yoga. Zunächst nur nebenberuflich, seit 2019 als selbständige Yogalehrerin, sowohl vor Ort in Frankfurt als auch online. Nachdem sie selbst sehr von Wechseljahrsbeschwerden geplagt war, hat sie Hormonyoga für sich als Lösung entdeckt und eine zertifizierte Zusatzausbildung zur Hormonyoga-Lehrerin gemacht.
Was sagt sie selbst?
„Es erfüllt mich mit großer Freude zu sehen, wie sehr Yoga helfen kann, körperlich fit und beweglich, entspannt und gelassen, achtsam und bewusst das Leben zu meistern. Ich bin immer wieder so begeistert davon, was Yoga bei mir und meinen Kursteilnehmerinnen bewirkt. Dank Hormonyoga halte ich meine Wechseljahrsbeschwerden in Schach und es geht mir so, so viel besser damit.
Wie sollte eine Rede aufgebaut sein?
In diesem Podcast mit Hanno Röper wollen wir uns darüber unterhalten, wie man eine Rede aufbaut und was man achten sollte.
Über Hanno Röper
Hanno ist Unternehmer, Autor und Rhetorik Trainer. In seiner Freizeit macht er gerne Kraftsport. Seine große Leidenschaft ist es, Menschen in ihrem Leben zu unterstützen ihr echtes Potential zu entfalten.
Masterclass:
https://standuplife.io/masterclass-rhetorik/
Unternehmenswebseiten:
https://standuplife.io | https://hannoroeper.com
Instagram:
https://www.instagram.com/standup_de | https://www.instagram.com/hannoroeper
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Wenn auch Du einmal Podcast-Interviewüpartner sein möchtest, melde Dich einfach auf meiner Webseite https://ulieckardt.de/podcast-interviewpartner/
Was bringt Podcasten und warum sollte man einen eigenen Podcast anbieten? Steffen Wrede von Podcaster.de beantwortet hierzu oft gestellte Fragen.
Steffen Wrede ist seit 2020 Chefredakteur bei Deutschlands ältestem Podcast-Portal podcast.de. Dort berichtet er über spannende Themen aus der Podcast-Branche. Es geht um News, Technik, Apps und natürlich immer um Podcasts. Steffen ist unter anderem Host von ‘NAPS – Neues aus der Podcast-Szene’ und Autor des über 18.000 Abonnenten starken NAPS-Newsletter. Parallel dazu betreut Steffen podcast.de’s Schwesterdienste wie den Hostingdienst podcaster, den Vermarktungdienst Podcast Pioniere, sowie die Beratungs- und Produktionsdienste der Dachmarke Podcast Plattform.
Links zu Steffen:
https://www.instagram.com/podcastplattform/
https://www.linkedin.com/in/steffen-wrede-2b636a1bb/
https://www.podcast.de/podcast/2560705/naps-neues-aus-der-podcast-szene
https://www.podcast.de/podcast/1665559/podcast-roulette
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Falls auch Du Interviewpartner in diesem Kanal sein möchtest, dann melde Dich doch einfach unter https://ulieckardt.de/podcast-interviewpartner/ – ich freue mich von Dir zu hören.
In diesem Podcast legt Dr. med. dent. Nicole Lenz dar, wie chronische Krankheiten durch Zähne entstehen können, aber auch Erkrankungen im Körper sich auf die Zahngesundheit auswirken können. Dr. Lenz behandelt Patienten und Patientinnen ganzheitlich, also über das eigentliche Zahnproblem hinaus.
Über Dr. med. dent. Nicole Lenz:
Jahrgang: 1982
Studium der Zahnmedizin an der Charité Berlin
2009 Approbation als Zahnärztin
2017 Promotion zum Dr. med. dent.
Fortbildungen in Funktionsdiagnostik, Manuelle Therapie, Umweltzahnmedizin, myofunktionelle Medizin, Parodontologie, Ernährung, ganzheitliche Kongresse, Zahnkorrekturen u.v.a.
in Ausbildung zum Heilpraktiker
https://linktr.ee/Dr.NicoleLenz
Instagram: https://www.instagram.com/dr.nicolelenz/
Webseite: https://www.zahnarzt-gross-glienicke.de/
Wie kann man als Unternehmer glücklich sein? Dieser Podcast mit Christian Holzhausen beleuchtet dieses Thema ausführlich.
Wie kann man Redeangst überwinden?
In diesem Podcast mit Hanno Röper wollen wir uns darüber unterhalten, welche Wege Hanno Röper persönlich geht seine Redeangst zu überwinden.
Über Hanno Röper
Hanno ist Unternehmer, Autor und Rhetorik Trainer. In seiner Freizeit macht er gerne Kraftsport. Seine große Leidenschaft ist es, Menschen in ihrem Leben zu unterstützen ihr echtes Potential zu entfalten.
Unternehmenswebseiten:
https://standuplife.io | https://hannoroeper.com
Instagram:
https://www.instagram.com/standup_de | https://www.instagram.com/hannoroeper
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