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Wie kann man das Hamsterrad verlassen, welches viele Menschen davon abhält nach vorne zu schauen und das Leben in die eigenen Hände zu nehmen? In diesem Podcast spricht Claudia Bräuer genau über das Thema Hamsterrad.

Über Claudia Bräuer
Claudia Bräuer interessierte sich schon immer aus eigener Geschichte für Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung. Ursprünglich hatte sie eine kaufmännische Ausbildung absolviert. Richtig sinnerfüllt fühlte sie sich bei dieser Arbeit im Büro, am Schreibtisch und am Telefon nicht.
Der Druck und Stress in der Wirtschaft wurde immer größer, und so wurde sie krank und war vollkommen erschöpft.
Innerhalb dieses Prozesses unterstützte sie eine Heilpraktikerin, ihre Leidenschaft, die sie nebenberuflich schon ausübte, weiter auszubauen und endlich den Traum zu verwirklichen, auch therapeutisch als Heilpraktikerin zu arbeiten. Claudia Bräuer wirkte in der Zeit schon als ganzheitliche Lebensberaterin (heute auch als Coach bezeichnet) und half Menschen nach ihrer Arbeit, sich auch seelisch, geistig und körperlich zu entspannen. Das waren lange Tage, und sie freute sich auf die Klienten. Durch die Gespräche und auch die körperliche Arbeit findet sie Freude an ihrem Leben und gibt den Menschen viel mit und bewegt einiges.
Es folgte die Heilpraktiker-Ausbildung in Köln und viele Fachfortbildungen in Schmerztherapie, Akupunktur, Hypnosetherapie, NLP, Coaching.
Und dann kam auch der Sprung in die Selbständigkeit, raus aus dem Hamsterrad. Auch hier gab es viele Krisen wie Corona und die Flut, die sie weiter wachsen ließen.
Claudia Bräuer unterstützt Menschen in emotional schwierigen Situationen, die oft auch schon unter Ängsten, leichten Depressionen oder Burnout leiden, heraus zu finden, was sie wirklich wollen und auch aus ihrem (gedanklichen) Hamsterrad auszubrechen. Es begeistert sie, das Funkeln in den Augen der Menschen wieder zu sehen. Das treibt sie an. Sie arbeitet auch online.
Bei weiteren Fragen könnt ihr sie kontaktieren unter:

Claudia Bräuer – Heilpraktikerin und Mentalcoach

Am Heckelsmaar 3
53913 Swisttal-Heimerzheim
Telefon 02254-969272
Mobil 0176-55101144
kontakt@claudia-braeuer.de
www.claudia-braeuer.de

Soziale Netzwerke:
https://www.facebook.com/Claudia.Braeuer.Heilpraxis.Heilhypnose
https://www.instagram.com/claudia_braeuer10/
https://xing.to/Claudia_Braeuer
https://www.linkedin.com/in/claudia-br%C3%A4uer-b18235233/

Und als Geschenk:
Newsletter: https://www.claudia-braeuer.de/newsletter-abonnieren/
Als Dank gibt es eine gratis Geschichte von mir persönlich geschrieben und vorgelesen zum Thema Loslassen „Der Kuschelbär“.

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Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung

Für was braucht man eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung? Welchen Sinn machen diese?
An einem Beispiel aus meinem Leben möchte ich Euch die Wichtigkeit aufzeigen, weshalb Ihr unbedingt eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung, sowie eine Betreuungsvollmacht erstellen solltet.

Download der Vollmachten

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“Was ist eigentlich Stress? Woher kommt Stress und was können wir dagegen tun?
Über diese Themen spricht Nicole Traut in dieser Podcastfolge.

Nicole Traut hat selbst über 10 Jahre in der Automobilindustrie gearbeitet. Als Teamleiterin war sie selbst großem Druck ausgesetzt und gleichzeitig war es ihr ein großes Anliegen, auch ihre Mitarbeiter beim gesunden Umgang mit Stress zu unterstützen.

Heute ist sie ausgebildeter Stress-Coach und unterstützt Menschen dabei, den täglichen Herausforderungen wieder mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu begegnen.

Webseite: https://nicoletraut.com
Erfahrungen & Bewertungen https://www.provenexpert.com/de-de/nicole-traut/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/nicole-traut-75784b223/
Instagram: @nicole.traut.coaching (https://www.instagram.com/nicole.traut.coaching/)
Der Link zu meinem eBook für 0€ https://www.nicoletraut.com/e-book-für-0/

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Das Gespenst der Einsamkeit – wer kennt es nicht und was ist der Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein? In diesem Podcast mit Felicitas Schulze geht es genau um diese Themen.

Über Felicitas Schulze
Ich bin zertifizierter Life Coach und meine Mission ist es, einsamen Mensch
die Hand zu reichen in ein Leben ohne Angst und erfüllten Bedürfnissen.

Einsamkeit macht Angst und krank.  Es ist die Vorstufe von Depressionen und
kann bis zum Suizid führen. Einsamkeit ist mittlerweile ein Thema für Gesellschaft und Politik. Statistisch ist erwiesen, dass die höchste Anzahl der einsamen Menschen in der Altersstufe 18 – 29 Jahren existiert.
Es wird Zeit von “höher, weiter , schneller” abzuweichen und den
Schwerpunkt auf “menschlicher, achtsamer und liebevoller” zu setzen

www.felicitasschulze-coaching.de
insta:  www.instagram.com/felicitas_schulze/
linkedin: www.linkedin.com/in/felicitas-schulze-b8a268250/

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Ist die Brille ein Fluch oder ein Segen? Dass soll Thema dieses Podcasts mit Christina Flegl sein.

Über Christina Flegl
Ich bin Expertin für gutes Sehen, seit 25 Jahren mit der Praxis für Augenoptik und Optometrie in Gröbenzell, westlich von München.  Meine Kunden sind Menschen, die Sehprobleme haben, wie angestrengtes Sehen, Doppelbilder, müde Augen, Kopfschmerzen, und Kinder, vor allem diejenigen mit Schulproblemen. Sie kommen nicht in den Leseprozess, schreiben nicht auf der Zeile oder sind unkonzentriert. Viele meiner Kunden legen Wert auf bestmögliches Sehen und kommen deshalb auch von sehr weit her. Österreich, die Schweiz und Dubai-Kunden sind ebenfalls bei uns. Schöne Brillen haben wir auch, damit wir die Messwerte exakt umsetzen können.

Webseite: www.optometrie-flegl.de

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«Ganz Mensch sein» – so lautet der Claim (Leitsatz) des Unternehmens von Julia.
Dass wir das wieder lernen und es uns auch vollständig erlauben – dafür setze ich mich ein.

GANZ
HEILUNG. WACHSTUM. ENTFALTUNG.
MENSCH
LEBENDIGKEIT. POTENZIAL. WIRKUNG.
SEIN
IM EINKLANG. EINZIGARTIG. FREI.

Was ich mit GANZ MENSCH SEIN meine, welche Aspekte es für mich beinhaltet und weshalb es für alle ein wichtiges Thema ist – darüber würde ich gerne reden.

Über Julia Siegentahler
Das Leben und unser Menschsein in allen (mir zugänglichen) Dimensionen zu entdecken und erforschen – das ist meine Passion. Nichts erscheint mir spannender und aufregender, als Neues zu erkennen, eine umfassendere Sichtweise zu entwickeln und immer tiefer in die Geheimnisse des Lebens einzutauchen.

Meine frühere berufliche Karriere führte mich bis in die Funktion als Staatsanwältin. Mit Begeisterung und Fokus hatte ich dieses langjährige Ziel verfolgt – und sobald ich es erreicht hatte, stellte ich fest, dass es das nun gewesen war: dass diese Berufswelt mich nicht mehr erfüllte und ich im Leben ganz grundsätzlich auf der Suche nach etwas Anderem war – nach etwas, was ich zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht benennen konnte. Was das war, sollte sich erst ein paar Jahre später zeigen, als ein Schlaganfall mich ziemlich spektakulär aus dem Gewohnten hinauskatapultierte.

Der Weg zurück ins Leben war intensiv und fordernd. Doch er ermöglichte mir, jetzt überhaupt erst richtig in diesem meinem Leben anzukommen, und er führte mich weit tiefer hinein, als ich jemals zuvor gewesen war. Dieser neue Weg liess mich mein Menschsein auf ganz neue Weise erfahren, und er führte mich in meine Ganzheit. Ein wahres Geschenk.

GANZ MENSCH SEIN – das ist, was ich während der letzten Jahre entdeckt und worin ich mich intensiv geschult habe, was ich immer noch sehr bewusst täglich übe und was ich zu meinem Lebensinhalt gemacht habe: für mich selbst und für andere, die ich darin unterstütze, dieses GANZ MENSCH SEIN für sich zu erforschen und erfahren.

Website: https://www.hanumancoaching.ch
Linkedin: https://ch.linkedin.com/in/juliasiegenthaler

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Masken fallen lassen – wie kann man Masken fallen lassen und welche Vorteile hat dies. Podcast mit Luzia Elisabeth van den Broek. Luzia möchte Frauen mit dem “Wild Woman Spirit” daran erinnern was die die wahre Weiblichkeit ist.

Wild Woman Spirit steht für die wilde, freie und würdevolle Weiblichkeit. Der Glanz, die Liebe, der Frieden – all das fängt tief in einem an.

Frauen zu erinnern, was “wahre Weiblichkeit” und Würde ist, dass ist die Vision von Luzia Elisabeth van den Broek. Luzia ist diplomierte Mentaltrainerin, Autorin, Pocasterin und Projektassistentin.

Webseite: http://www.herz-und-seele.at
Facebook: Wild Woman Spirit
Instagram: https://www.instagram.com/luziabroek/
Linkedin: https://at.linkedin.com/in/luziabroek
Youtube  Wild Woman Spirit: https://www.youtube.com/channel/UCfBBT_xsF5s0ZQYJYOcZilQ

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Manfred Reichenbach ist in diesem Podcast unser Interviewpartner. Er berichtet über den Tod seiner Tochter, die an einer Krankheit verstarb. Dieser Podcast ist wohl der ergreifendste Podcast in meinem Kanal.

Wer ist Manfred Reichenbach: 
Er ist Trainer & Supervisor in dem Spezialgebiet des Entscheidungscoaching
Er unterstützt Dich aus lähmenden Gefühlen und Aufschieberitis, hervorgerufen durch das hin und her zwischen den Möglichkeiten und der Angst, sich falsch zu entscheiden, zu befreien. Du wirst schnelle und selbstbewusste Entscheidungen herbeiführen können, damit Du Deine Ziele schnell und selbstbewusst erreichen kannst.

Manfred: “Ich kann dir helfen!
Ich zeige dir, wie du Entscheidungen schnell und mit gutem Gefühl für dich erlangen wirst. Denn erfolgreiche Menschen haben alle eines gemeinsam, sie entscheiden selbst und schnell über ihr Leben. Melde dich zu einem kostenlosen Telefonat bei mir an und wir werden gemeinsam über die Möglichkeiten sprechen.”

Kontakt: https://lebensformat.de/