Gesundheit

Yana Fehse

Toxische Positivität – Podcast mit Dr. Yana Fehse

Was ist toxische Positivität? Podcast mit Dr. Yana Fehse.

Warum kann diese schädlich sein und was kann man stattdessen für sich tun? Podcast mit Dr. Yana Fehse.

Dr. Yana Fehse ist Psychologin, Mindset-Coach und Key-Note-Speakerin. Sie absolvierte ihr Studium in Hamburg und arbeitete nach ihrem Diplom im Assessment Center des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt (DLR). Nach ihrer Promotion war sie als Personalleiterin bei einem Energiedienstleister tätig und gleichzeitig Dozentin an einer privaten Universität.

Seit 2015 ist sie selbstständig als Trainerin und Beraterin für viele renommierte Unternehmen, wie Airbus, ECE, Société Generali, Bonprix, BAT, About You etc. tätig. Ihre besondere Leidenschaft gilt den Themen Selbstvertrauen und mentale Stärke. Sie ist fest davon überzeugt, dass weder Wissen noch außerordentliche Fähigkeiten ausreichen, um langfristig erfolgreich zu sein. Dafür bedarf es noch einer besonderen Zutat: Selbstvertrauen – und zwar möglichst viel davon. Leider mangelt es vielen von uns an gesundem Selbstvertrauen. Der häufigste Grund sind Selbstzweifel. Sie halten uns kleiner, als wir wirklich sind, und hindern uns an unserer persönlichen Entwicklung.

In ihrem neuen Buch “Radikales Selbstvertrauen – Die geheime Stärke erfolgreicher Menschen” untersucht sie die psychologischen Prozesse, die eine Rolle für mehr Selbstbewusstsein spielen, warum wir uns selbst immer wieder sabotieren und wie man unerschütterliches Selbstvertrauen aufbauen kann.

Zum Buch: https://amzn.to/3PqJAR9
Mehr Infos: http://www.yanafehse.de
Instagram: https://www.instagram.com/yana_fehse/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-yana-fehse-5ab09a159/

Sabrina Specken

Happy Life – Wie kann man ein glückliches Leben führen – Podcast mit Sabrina Specken

Happy Life – Podcast mit Sabrina Specken

In diesem Podcast zeigt Sabrina Specken, wie man ein glückliches Leben führen kann und auch glücklich bleiben kann.

Sabrina ist mit ihrem Unternehmen “happylife – Coaching & Achtsamkeit” als Coach und Achtsamkeitstrainerin selbstständig.
Sie bietet u.a. Einzelcoachings und Achtsamkeitskurse für Gruppen in Präsenz und online an.
Als studierte Wirtschaftspsychologin (M. Sc.) und Fitnessökonomin (B.A.) ist sie Expertin für die achtsame Verbindung von Körper und Geist.
Weitere Schwerpunkte ihrer Arbeit sind die Arbeit mit dem inneren Kind, um tiefliegende Traumata im Unterbewusstsein lösen und heilen zu können, sowie spirituelle Techniken zur Berücksichtigung der seelischen Ebene.

Website: https://happylife-coaching-achtsamkeit.de/
Instagram: https://www.instagram.com/happylife_coaching_achtsamkeit/?hl=de
Email: info@happylife-coaching-achtsamkeit.de
Meditations-Mediathek: Mediathek

Narzissmus

Was ist Narzissmus – Podcast mit Ulrich Eckardt

Was ist Narzissmus und wie kann man einen narzisstischen Partner erkennen?

In diesem Podcast wollen wir uns über den Narzissten und die Narzisstin unterhalten, wie Du einen Narzissten erkennen kannst und was Du als Betroffener aber auch als Partner oder Partnerin eines Narzissten bzw. einer Narzisstin machen kannst, um wieder glücklich zu sein.

Achtsamkeit

Achtsamkeit – Podcast mit Übungen – Ulrich Eckardt

Was ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit ist ein Konzept aus der buddhistischen Tradition und beschreibt die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und bewusst wahrzunehmen, was um uns herum geschieht, ohne zu bewerten oder zu urteilen.

Im heutigen Podcast geht es um Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen. Woher kommt Achtsamkeit und wie kann man Achtsamkeit in den Alltag einbauen.

Wechseljahrsbeschwerden - Sirit Bohnacker

Wechseljahrsbeschwerden – Was tun ? – Podcast mit Sirit Bohnacker

Was kann Frau für sich bei Wechseljahrsbeschwerden tun kann und wie können sich die Partner verhalten?

Sirit Bohnacker lebt, liebt und lacht mit Ihrer Familie in Frankfurt am Main. Schon in ihrer ersten Yogastunde 2005 hat sie beschlossen, auch Yogalehrerin zu werden. Denn was ihr guttut, das gibt sie gerne weiter. Seit 2008 unterrichtet sie mit Herzblut Hatha Yoga. Zunächst nur nebenberuflich, seit 2019 als selbständige Yogalehrerin, sowohl vor Ort in Frankfurt als auch online. Nachdem sie selbst sehr von Wechseljahrsbeschwerden geplagt war, hat sie Hormonyoga für sich als Lösung entdeckt und eine zertifizierte Zusatzausbildung zur Hormonyoga-Lehrerin gemacht.

Was sagt sie selbst?

„Es erfüllt mich mit großer Freude zu sehen, wie sehr Yoga helfen kann, körperlich fit und beweglich, entspannt und gelassen, achtsam und bewusst das Leben zu meistern. Ich bin immer wieder so begeistert davon, was Yoga bei mir und meinen Kursteilnehmerinnen bewirkt. Dank Hormonyoga halte ich meine Wechseljahrsbeschwerden in Schach und es geht mir so, so viel besser damit.

Peter Uwe Piotter Seelenmusik

Seelenmusik – Podcast mit Peter Uwe Piotter

In diesem Podcast geht es um das Thema Seelenmusik

Peter Uwe Piotter, 1966 in der Pfalz geboren, ist spiritueller Mentor für Themen rund um die eigene Lebensaufgabe. 2002 hat er ein anlässlich seiner Konzerte auf einer internationalen Kunstmesse in Zürich seine bahnbrechende Art der „Seelenmusik“ veröffentlicht und in die Welt gebracht. Seine Kraftort-Reisen in alle Welt, seine Seelenmusik, seine online & offline Programme helfen Menschen, ihr inneres Verlangen nach dem wahren Sinn ihres Lebens zu stillen und dabei entfachen sie oft ungeahnte Kräfte, anhaltende Herzmomente sowie Selbstheilung in vielen Bereichen ihres Lebens. Peter Uwe hat den Wunsch die reiche innere Beziehung zur Liebe der göttlichen Seele, allen, die sich für ihre Seele ebenso öffnen mögen, zugänglich gestalten zu helfen.

Website: https://peter-uwe-piotter.com
Facebook: https://www.facebook.com/PeterUwePiotter
Instragram: peter.uwe.piotter
Youtube: https://www.youtube.com/c/PeterUwePiotter-LICHTKLANG/videos

Leben nach dem Brustkrebs

Leben nach dem Brustkrebs – Podcast mit Ria Nolte

Ria Nolte ist Lehrerin, Evokation-Mentorin und LRS-Trainerin
Sie erkrankte an Brustkrebs nachdem ihr Mann verstarb und erzählt in diesem Podcast, wie sie ihre Leben nach dem Brustkrebs gestaltete.

Ria ist seit über38 Jahren Lehrerin mit Leib, Seele, Herz und macht Mut die eigenen Stärken zu finden. Über ihren Podcast MUTmachGeschichten, welchen sie seit 2021 betreibt, interviewt sie Gäste aus Bildung und Wirtschaft.

Podcast Rino MutmachGeschichten: https://mutmachgeschichten.podigee.io/

Multiple Chemikalien Sensibilität

MCS – Multiple Chemikalien Sensibilität Podcast mit Julia Eder

Was ist MCS – Multiple Chemikalien Sensibilität ?

Julia Eder 34 Jahre und Gründerin von AH-Neuro und heute meine Podcastpartnerin zum Thema Multiple Chemikalien Sensibilität.

Kurzvorstellung von Julia Eder

In meiner Zeit zurück in Deutschland erkrankte ich schwer an MCS (Multiple Chemikalien Sensibilität ICD 10 T78.4) und war vor 4 Jahren bettlägerig mit 50 % Schwerbehinderung und Pflegegrad 2. ME/CFS+Fibromyalgie waren nur zwei der Folgeerkrankungen. Jetzt bin ich vollständig fit, schmerzfrei und verbreite mein Wissen und die Hoffnung der Genesung.

Weitere Infos im Podcast.
https://ulieckardt.de/podcast/mcs-multiple-chemikalien-sensibilitaet-podcast-mit-julia-eder/

Reglen zum Glücklichsein

7 Regeln zum Glücklichsein – Podcast mit Ulrich Eckardt

7 Regeln zum Glücklichsein

In diesem Podcast möchte ich Dir 7 Regeln für ein positives und entspanntes Leben vorstellen und wenn Du diese beachtest, kann es sein, dass Du in Deiner Persönlichkeitsentwicklung einen richtigen Schub erhältst und ein glücklicheres Leben führst. Lass uns die 7 Regeln anschauen, damit Du zu Dir selbst findest.

Barfuß laufen

Barfuß laufen – Barfuß durchs Leben – Podcast mit Axel Hombach

Seit 2012 geht und läuft Axel Hombach bei Wind und Wetter barfuß, einfach Barfuß laufen.

Für den Diplom-Mineralogen, der als erfolgreicher Hypnose-Coach, Trainer für Selbsthypnose und Ernährungs-Assistent für das International Center for Medical and Nutritional Interventions (ICMNI) arbeitet, ist das Barfußlaufen zu einem Teil seiner Identität geworden. Die Erdung durch das Barfußlaufen hilft ihm ausgeglichen zu bleiben und mit sich selbst im Reinen zu sein.

In diesem Podcast berichtet er, wie er anfing, von den Höhen und Tiefen des Barfußlaufens und skurrilen Begegnungen.

Zum Abschluss gibt Axel Hombach Tipps zum Anfangen und seinem nächsten großen Barfuß-Projekt.

Webseiten: https://hombach-hypnose.de/
https://barefoot-axel.de/–

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Emotionale Abhängigkeit

Emotionale Abhängigkeit

Ulrich Eckardt ist Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie, Autor, Kurs- und Seminaranbieter und bespricht in diesem Podcast das Thema emotionale Abhängigkeit.

Was ist emotionale Abhängigkeit, woher kommt die Krankheit, was kann ursächlich sein und was kann man gegen die emotionale Abhängigkeit unternehmen?

In diesem Podcast bekommen Menschen auch Tipps, wie sie mit emotionaler Abhängigkeit erkennen können, damit umgehen können und wie sie ihr Selbstbewusstsein aufbauen.

Der Podcast wurde im Format eines Selbstinterviews aufgenommen – ich hoffe, dies gefällt Euch

Kontakt: https://ulieckardt.de

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Zucker gefährlicher als Kokain - Podcast

Zucker gefährlicher als Kokain? – Podcast mit Ulrich Eckardt

Ulrich Eckardt ist Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie, Autor, Kurs- und Seminaranbieter und bespricht in diesem Podcast das Thema Zucker bzw. ob Zucker gefährlicher als Kokain ist.

In diesem Podcast wird auch erklärt, was eine Droge ist, wie Zucker vom Körper abgebaut und gespeichert wird, was der Unterschied zwischen Glukose und Fruktose ist und welcher der beiden Zuckerarten gesund ist.
Ferner kannst Du an der Sugar-Free-Challenge teilnehmen. Was sich dahinter verbirgt, erfährst Du am Ende des Podcasts.

Der Podcast wurde im Format eines Selbstinterviews aufgenommen – ich hoffe, dies gefällt Euch

Kontakt: https://ulieckardt.de
Podcast: https://ulieckardt.de/podcast/zucker-gefaehrlicher-als-kokain/
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