Leben nach der Zeit – Podcast mit Nina Schweppe
Nina Schweppe ist chronobiologischer Coach, die Menschen dabei unterstützt ihren Lebensstil im Takt des Biorhythmus zum Besseren zu verändern. Nina wurde blind geboren und hilft den Menschen bei einem Leben nach der Zeit.
Stress, Reizüberflutung, unregelmäßige Essens-, Schlaf-und Arbeitszeiten bringen die natürlichen Rhythmen unseres Körpers aus dem Takt.
Das hat Folgen:
Schlafstörungen, chronische Müdigkeit, Stoffwechselstörungen, verminderte Leistungsfähigkeit und mentale Disharmonie können Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Nur wenn wir den eigenen Lebensstil unseren inneren Rhythmen anpassen, bekommen wir die Energie, die wir brauchen, um gesund, leistungsfähig und motiviert zu bleiben.
Kontakt: https://beb-schweppe.de/
Link zum Test: https://ulieckardt.de/wp-content/uploads/2022/03/nina-schweppe-test.pdf
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